どーも 4年目介護士のしょーきです！ Follow @shokaigoo いきなりですが介護士の皆さん、夜勤って大変ですよね。 一晩中少ない人数でコール対応、就寝介助に起床介助などを行うため、あっちこっち動き回って結構な運動量だと思います。 私はふと「一回の夜勤…